Er zijn nogal wat misverstanden ontstaan rond mindfulness en over yoga. Juist nu ze zo populair zijn geworden, of misschien wel daarom. Overigens zi...
Niet alles in het leven hoeft moeilijk te zijn. Ook afvallen niet. Als jij let op je voeding, aan krachttraining doet en je conditie op peil houdt dan...
Interessante weetjes over liefde, seks, relaties en daten.
Interessant... Mensen die zo’n drie keer per week seks hebben, zien er vijf tot zeven jaar...
Een korte introductie
Yoga, de oorsprong van yoga gaat terug naar duizenden jaren voor Christus naar het spirituele en kleurrijke oude India. Daar li...
In de eerste editie van Fitzy magazine hebben wij het al gehad over life hacking; van oorsprong het vereenvoudigen of automatiseren van taken in de IT...
Iedereen heeft weleens een keuze gemaakt waar hij of zij achteraf spijt van had. Je zou alles het liefst wel terug willen draaien om opnieuw die ene k...