Gestoofd rundvlees Dion 30 min, 606 calorieën, 1 portie Proteïne 40 gr Vet 35 gr Koolhydraten 32 gr Ingrediënten: - 175 ml tomatensaus, zonder suiker ...
Gebakken ei in bolognaise Dion 30 min, 597 calorieën, 1 portie Proteïne 51 gr Vet 38 gr Koolhydraten 13 gr Ingrediënten: - 4 eieren - 1 ½ theelepel olijfoli...
Gegrilde vis met asperges Dion 35 min, 608 calorieën, 1 portie Proteïne 53 gr Vet 33 gr Koolhydraten 25 gr Ingrediënten: - 250 gr witte vis - 1 ½ eetlepel o...
gebakken parmesan courgette Dion 30 min, 605 calorieën, 1 portie Proteïne 27 gr Vet 45 gr Koolhydraten 23 gr Ingrediënten: - 75 gr parmezaan (geraspt) - 1½ ee...
Gazpacho met watermeloen Dion 15 min, 599 calorieën, 1 portie Proteïne 7 gr Vet 39 gr Koolhydraten 55 gr Ingrediënten: - 2 eetlepel olijfolie (extra vierge)...
Gazpacho met gekookt ei Dion 10 min, 589 calorieën, 1 portie Proteïne 20 gr Vet 38 gr Koolhydraten 41 gr Ingrediënten: - 2 eetlepel olijfolie (extra vierge...
Deli ham salade Dion 5 min, 604 calorieën, 1 portie Proteïne 48 gr Vet 30 gr Koolhydraten 35 gr Ingrediënten: - 200 gr verse ham - 1 theelepel oli...
Courgette spaghetti met gehakt Dion 15 min, 602 calorieën, 1 portie Proteïne 39 gr Vet 43 gr Koolhydraten 8 gr Ingrediënten: - 150 gr rundergehakt - 1 eetlepel o...
Citroen zalm met groenten Dion 15 min, 611 calorieën, 1 portie Proteïne 55 gr Vet 31 gr Koolhydraten 29 gr Ingrediënten: - 250 gr zalm, naturel - 1 eetlepel...
Broccoli en ham salade Dion 5 min, 609 calorieën, 1 portie Proteïne 34 gr Vet 38 gr Koolhydraten 32 gr Ingrediënten: - 30 gram bacon - 175 gr yoghurt, on...
