Yoga

fitYoga

Weet jij wat dat werkelijk is? Een korte introductie op yoga is al eerder beschreven. De oorsprong van Yoga gaat teru...
flowyoga-fitzy

Wat is Yoga?

Een korte introductie Yoga, de oorsprong van yoga gaat terug naar duizenden jaren voor Christus naar het spirituele en ...

Mindful het leven door

Er wordt de afgelopen jaren meer aandacht besteed aan mindfulness. In de media wordt geschreven dat steeds meer mensen a...