fitYoga Dion Weet jij wat dat werkelijk is? Een korte introductie op yoga is al eerder beschreven. De oorsprong van Yoga gaat teru...
Mindfulness en compassie training. Michelle Er zijn nogal wat misverstanden ontstaan rond mindfulness en over yoga. Juist nu ze zo populair zijn geworden, of miss...
Wat is Yoga? Lennart Een korte introductie Yoga, de oorsprong van yoga gaat terug naar duizenden jaren voor Christus naar het spirituele en ...
Mindful het leven door Hugo Er wordt de afgelopen jaren meer aandacht besteed aan mindfulness. In de media wordt geschreven dat steeds meer mensen a...
Gelukkiger leven – 10 tips om stress en piekeren te verminderen Lennart Stress beïnvloed je gezondheid op meerdere manieren. Naast gevolgen op lichamelijk gebied en psychologisch vlak, kunnen ...
