Fitzy_magazine

Zeg maar dag tegen rimpels!

Marissa de Kort
Naarmate we ouder worden, worden we geestelijk en lichamelijk steeds meer getekend. We ontwikkelen ons ons hele leven door en ons lichaam verandert met ons mee. Het verouderen van de huid hoort helaas ook bij d...
Fitzy_vitamineb12

Heb ik een vitamine B12 tekort?

Marissa de Kort
We zijn ons steeds meer bewust dat een gezond voedingspatroon erg belangrijk is voor een goede gezondheid. Ondanks een goed voedingspatroon, komt een vitaminetekort vaker voor dan gedacht. Een vitaminetekort ka...
shutterstock_350880479

Gezondheidsweetjes

Michelle
Alles wat je wilt weten over voeding, het lichaam, je gezondheid en meer Meer spullen maakt niet gelukkig Mensen die meer geld uitgeven aan spullen dan aan dingen ondernemen zijn minder gelukkig dan mense...
Fitzy eiwitten eieren

Ei, ei, ei en we zijn zo blij! Toch?…

Marissa de Kort
Biologische eieren, vrije-uitloop, kooi-eieren, scharreleieren; een ei is een ei… toch? Maar we willen natuurlijk wel de eitjes van kippen die zo min mogelijk hebben geleden tijdens hun leven (wat de legbatteri...
shutterstock_253287106

An avocado a day, keeps the doctor away!

Marissa de Kort
En zo is het. Avocado’s zijn machtige vruchten (ja, het zijn vruchten), maar barsten daarbij van de voordelen en zijn daarom ook erg ‘ hot’ in de wereld van de foodies: een echte superfood. Een term waar we zo ...